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Bagordi delle feste, con il rientro mi metto in riga.....
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1790 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 286,27g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Brioche al Cioccolato, Delba Pane Integrale Nero, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta. Mittagessen: Iper Pizza Margherita. Abendessen: Crepe alla Frutta, Barilla Pennette Rigate. Snacks/Sonstiges: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Coop Cioccolato Bianco. mehr...
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2802 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Langlauf) - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maria1967Luisa's Gewichtsverlauf
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