Monique 1's Notizen, 15 Dez 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2009
76,9 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2009:
562 kcal Fett: 35,21g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 32,79g.   Mittagessen: CHEX MIX, BBQ MINI SAUSAGES, SPINACH DIP, CHIPS & QUESO, HAM. mehr...
1874 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Monique 1's Gewichtsverlauf


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