Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
|
100,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 159,57g.
Frühstück: Fanta Fanta Pomarańczowa, Łaciate Mleko 0,5%, Chleb Biały, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Mittagessen: Wedel Ptasie Mleczko Czekoladowe, Biały Ryż (Długoziarnisty). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dawid.switon's Gewichtsverlauf
|