Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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66,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 141,50g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 241,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Cafe Escapes Chai Latte, Voortman Shortbread Cookies, Mrs. Smith's Dutch Apple Pie, Hershey's Chocolate Creme Pie, Bojangles Mashed Potatoes 'N Gravy, Bojangles Cajun Spiced Chicken Thigh, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Cajun Spiced Chicken Wing, Bojangles Cajun Spiced Chicken Leg, Bojangles Plain Biscuit, Jack Link's Sasquatch Big Stick - Angry (Original). mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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