Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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82,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 99,74g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 203,59g.
Frühstück: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Nicola di Gennaro Croccante alle Arachidi, Pernigotti Crema Gianduia Fondente, Abaribi Croissant Integrale. Abendessen: Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Pringles Cheddar Cheese, Bonduelle Lenticchie Piccole, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Tortellini Ripieni al Formaggio. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Passeggiata vivace - 51 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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