Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
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87,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Кофемания Капучино Который не Крим, Луковый Суп. Abendessen: Перловка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, VitaLat Рикотта, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Избенка Кефир 3,2%, Избенка Кефир 3,2%, Мандарины, Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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