Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2015
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85,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 105,63g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Гречка Отварная, Стерлядь. Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, Мандарины, Печень Трески, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Стерлядь. Abendessen: Pretto Рикотта, Гречка Отварная, Капуста, Кольраби, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки, Русское Молоко Кефир 3,2%, Апельсины, Good Food Фундук Сушеный, Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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