Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2015
|
85,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 38,45g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 194,58g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мандарины, Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Перепел. Abendessen: Мандарины, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Борщ Вегетарианский, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Свити, Русское Молоко Кефир 3,2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Замороженная Вишня, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|