Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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85,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Хлебзавод 28 8 Злаков, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: Мандарины, Хлебзавод 28 8 Злаков, Сайда, Galbani Сыр Буррата, Му-Му Салат Овощной. Abendessen: Грудка Индейки, Хлебзавод 28 8 Злаков, Ностальгия Кефир. Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ежевика, Малина, Голубика, Замороженная Вишня, Ананас, Good Food Фундук Сушеный, Орехи Кешью, Апельсины, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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