Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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82,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: Мандарины, Виктория Хлеб Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peroni Мед-Суфле. Mittagessen: Мандарины, Мистраль Киноа Вареная, Авокадо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Грудка Индейки, Разносол Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ностальгия Кефир, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рузское Молоко Йогурт. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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