Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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100,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1525 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 126,03g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Pineapple, Navels Oranges, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Now Foods Pea Protein, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Now Foods Pea Protein, Baby Spinach, Pineapple, Bananas, Navels Oranges. Abendessen: Heinz 57 Steak Sauce, Pacific Gold Baby Gold Potatoes, Steak. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yendor72's Gewichtsverlauf
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