Allsmiles427's Notizen, 05 Jan 16

Day 1
81,0 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2016:
1527 kcal Fett: 61,98g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 139,13g.   Frühstück: Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Strawberries. Abendessen: Grilled Chicken, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Saltine Crackers, Pop Weaver Butter Popcorn, Simply Orange Simply Cranberry Cocktail. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Allsmiles427's Gewichtsverlauf


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