Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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76 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Mittagessen: Clémentines, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Delpierre Harengs Fumés Doux. Abendessen: Clémentines, Bonne Maman Compote de Pêches. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Pas de fausse joie je perds les deux kilos pris pendant les fêtes
Mais cela fait plaisir tout de même
06 Jan 16 vom Mitglied: ray.d
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