Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2011
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126,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2011:
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2782 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 394,08g.
Frühstück: Diet Coke (20 oz Bottle), Broccoli Sharp Cheddar (Bowl). Mittagessen: Mozzarella Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Ziti, Fruit Rippers - Strawberry, Fruit Cup, 6" Veggie Patty. Abendessen: Watermelon, 6" Veggie Patty. Snacks/Sonstiges: Mini Babybel Creamy Swiss Cheese, Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Baked Original Potato Chips, Gala Apples, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Tomato Ketchup (No Salt Added), Veggie Corn Dogs. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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