rexx_barral's Notizen, 06 Jan 16

diablos estas fiestas!!!!
74,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2016:
2268 kcal Fett: 89,22g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 278,46g.   Frühstück: Coronado Paleta de Cajeta, Leche con Chocolate (Completa), Tamal Jarocho, Tamal, Svetia Stevia, Café Espresso, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Aguacate, Brócoli, Pepino (Pelado). Mittagessen: Arroz Blanco, Pechuga de Pavo o de Pollo, Frijoles Negros, Tamal, Mole, Tortilla de Maíz, Verdura Hervida, Caldo de Pollo. Abendessen: Azúcar Morena, Café. Snacks/Sonstiges: Hershey's Classic Chocolate con Leche, Hershey's Chocolate Amargo, Chechitos Donitas, Bokados Cacahuate Japonés, Dulces de la Rosa Pulparindo, Nestlé Carlos V Stick, Coronado Obleas, Nueces. mehr...
2613 kcal Bewegung: ciclismo estatico - 56 Minuten, caminata - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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rexx_barral's Gewichtsverlauf


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