Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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98,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück: Pierś z Kurczaka Gotowana, Sonko Ryż Biały. Mittagessen: Cukier, Mięso z Piersi Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Abendessen: Danone Danio Waniliowe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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