Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café. Mittagessen: Clémentines, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Cantal Entre Deux, Pain Blanc, Lidl Foie Gras de Canard Entier. Abendessen: Bonne Maman Compote de Pêches. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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