Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 51,67g.
Frühstück: Ortega Soft Tortillas, Tostitos Medium Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Abendessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). mehr...
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2763 kcal
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Bewegung:
running - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kozkidsmom's Gewichtsverlauf
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