Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1478 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 114,12g.
Frühstück: Cafezinho, Cafezinho, Queijo Branco. Mittagessen: Cafezinho, Aurora Linguiça Toscana, Costeleta de Porco Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), D'aucy Mistura 4 Legumes, Tomates, Alface de Folha Verde. Abendessen: Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá, Activia Ameixa Zero, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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iramar fernandes's Gewichtsverlauf
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