Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 221,54g.
Frühstück: Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Kellogg's All-Bran Regular. Mittagessen: Linssikeitto. Abendessen: Piparkakku, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Nakkikastike. Snacks/Sonstiges: Moilas Kauraleipä, Hartwall Jaffa Ananas Light, Rainbow Popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Naminassu's Gewichtsverlauf
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