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Yay! One pound down...I think that is a great start.
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 195,67g.
Frühstück: Plain Pancakes, Syrup, Bananas, Butter, Water. Mittagessen: Bell Peppers, Black Olives, Carrots, Tomatoes, Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broccoli. Abendessen: Ricotta Stuffed Shells, Lettuce, Tomatoes, Vinaigrette Dressing. Snacks/Sonstiges: Baby Carrots, Grapes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
I agree, can't wait to keep seeing it move down
09 Jan 16 vom Mitglied: mistyraeb
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mistyraeb's Gewichtsverlauf
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