Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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88,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 162,42g | Kohlh: 277,58g.
Frühstück: Blueberries, Koko Dairy Free Milk, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats. Mittagessen: Morrisons Wafer Thin Smoked Ham, Morrisons Bistro Style Salad, Egg, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baby Spinach, Asparagus, Black Angus Burger with Truffle, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Cauliflower, Cherry Tomatoes. mehr...
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2540 kcal
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Bewegung:
Fußball - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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desoizal's Gewichtsverlauf
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