Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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102,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Простоквашино Зерновой Творог, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Зеленый Чай с Молоком, Окей Шарлотка с Яблоками, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Аня1983шуб's Gewichtsverlauf
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