|
Да уж. Встретил Новый Год, блин :(
Ну... что - начинаем работать теперь.
|
87,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 112,34g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 199,41g.
Frühstück: Печенье, Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Яичный Омлет, Салат из Свеклы с Майонезом. Mittagessen: Печенье, Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Печенье, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Такая же боль. И обидно вдвойне: я ни одного майонезного салата не съела, калории считала. Ни соленого, ни сладкого! И все равно в плюсе. Видать, после 3-х летнего овощного образа жизни, организм придётся приводить в норму полгода минимум. Но ни шагу назад!:)
10 Jan 16 vom Mitglied: Крошка Т
|
Вес фигня главное см замеряйте может вы мышцы набрали ☺
10 Jan 16 vom Mitglied: Габит
|
Вес-то фигня... А щеки?))))))))
10 Jan 16 vom Mitglied: Крошка Т
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|