M. Mitchell's Notizen, 10 Jan 16

Home from vacation and I went up a little. Crud. Now we are off to New Orleans for 4 days while my husband is in class for his doctorate program and it will be hard on my eating again. Hard to work the plan when I am not home and we are eating out.
73,8 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2016:
1373 kcal Fett: 98,45g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 56,94g.   Frühstück: Dry Roasted Salted Almonds. Mittagessen: American Cheese Slice, 1/4 lb Hamburger Patty, Ketchup, Sliced Tomatoes (3 Slices), Hamburger Dill Chips Pickles, Coke Zero, Sonic Tater Tots (Regular). Abendessen: Church's Chicken Original Thigh. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack. mehr...
1835 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
The food is amazing in new Orleans. You cant go there and not enjoy it. Live. 
11 Jan 16 vom Mitglied: always me 79
My husband promised to take me out for oysters while we are here. I LOVE oysters. Last time we were here I ate them every day. 
11 Jan 16 vom Mitglied: M. Mitchell

     
 

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