Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 72,19g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Abendessen: Капуста, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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