Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 126,75g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Горный, Магнит Банан, Творог 5%, Земляника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Mittagessen: Ehrmann Йогурт Греческий, Бондюэль Галеты Овощные. Abendessen: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген Классический, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, RIOBA Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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