Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
|
109,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 77,95g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 266,89g.
Frühstück: Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Nordsee Heißer Backfisch, Bofrost Klösschen in Champignon-Rahmsosse, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schnecki0202's Gewichtsverlauf
|