Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3231 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 239,24g | Kohlh: 349,92g.
Frühstück: Energy Cake 500 pro White Chocolate NEU, Aldi Haferflocken, IronMaxx Protein 90. Abendessen: Nudeln, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, IronMaxx Protein 90, Kaffee mit Milch, Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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