victormcintyre's Notizen, 11 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
117,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 36,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2016:
1770 kcal Fett: 149,80g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 5,27g.   Frühstück: Cheddar Cheese, Pepperoni Stick. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Swiss Processed Cheese, Bacon, Egg. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Fresh Pork Sausage, Egg. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Beef Pepperoni Sticks. mehr...
Zunahme von 5,3 kg pro Woche


Kommentare 
Just Refocus 
11 Jan 16 vom Mitglied: bluecreme
That's what I'm going to do, the past three days I slipped back into old habits and undone all the good I had done but I'm not quitting. Today I'm hitting the reset button on my life. 
11 Jan 16 vom Mitglied: victormcintyre
You got this Victor! 
11 Jan 16 vom Mitglied: debralynn1

     
 

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