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turun dikit doang
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 219,23g.
Frühstück: Teh Kotak Teh Kotak. Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Kue Mangkok Coklat dengan Lapisan atau Isi, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jagung Rebus. Abendessen: Apel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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