Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2006 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 192,03g | Kohlh: 126,72g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Mittagessen: Skinless Chicken Breast. Abendessen: Publix Homestyle Beef Pot Roast, 2% Fat Milk, Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Pro Series 40 Knoxkout Chocolate, Banana, Kroger Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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