Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Conserves de Confiture, Pain Blanc. Mittagessen: Huile d'Olive, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Raisins, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Haricots Verts(Congelés), Pain Blanc. Abendessen: Weight Watchers Duelto Chocolat, Haricots Verts(Congelés), Herta Tendre Noix Supérieur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Bien joué! Tes efforts paient c'est sûr! 😊
12 Jan 16 vom Mitglied: maude.hzz
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