Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 32,67g.
Mittagessen: Repolho-Roxo, Mandioca Frita, Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface, Maizena Amido de Milho, Molico Leite Desnatado, Azeitonas Pretas, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Ovo. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ilkabbat's Gewichtsverlauf
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