Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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94,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 83,23g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 72,27g.
Frühstück: Scrambled Egg, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Mozzarella Cheese, Pork Chop, Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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