Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 121,16g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Café con Leche, Hacendado Atún Claro al Natural. Abendessen: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Aguacate, Cebollas Rojas, Lubina. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maythe4thbewithyou's Gewichtsverlauf
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