Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2011
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116,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Crisp Rice Cereal, Skim Milk, Banana. Abendessen: Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Sour Cream, Fat Free Refried Beans, Carb Balance Tortillas. Snacks/Sonstiges: Diet Dr. Pepper, 100% Natural String Cheese, Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls. mehr...
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2962 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sweet_Tart's Gewichtsverlauf
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