Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
|
66,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 55,55g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 112,51g.
Frühstück: Manzana, Hileret Zucra, Romance Yerba Mate, Café Instantáneo. Mittagessen: Swift Hamburguesas Light. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Milanesa de Res. Snacks/Sonstiges: Mervick Whey Protein Bar, Manzana, Hileret Zucra, Café Instantáneo. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
junkojunsui's Gewichtsverlauf
|