Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
|
61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 61,92g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 255,91g.
Frühstück: Rich Фруктовое Пюре (Яблоко-Вишня), Капучино, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Mittagessen: Сахар, Благода Творог Крестьянский 12%, Тыква, Гречка. Abendessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, M&M's Драже с Арахисом, Кекс, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|