Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Kiwi. Mittagessen: Cappuccino, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Formaggio Fresco Morbido. Snacks/Sonstiges: Melinda Barretta Mela e Albicocca. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ho ricominciato! Per ora sono ben motivata... Speriamo sia la volta buona
13 Jan 16 vom Mitglied: cremino
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cremino's Gewichtsverlauf
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