Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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798 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пастила. mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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manka_ann's Gewichtsverlauf
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