Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 149,76g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Макфа Макароны Отварные, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Parmalat Молоко 0,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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