Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1197 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Coffee, Fried Egg. Mittagessen: Diamond of California Chopped Walnuts, Arbonne Greens Balance, Arbonne Daily Fiber Boost, Red Raspberries, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Snacks/Sonstiges: Valued Naturals Natural Cashews, Almonds, Arbonne Energy Fizz Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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