Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 163,54g.
Frühstück: Svetia Stevia, Café, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verdura Hervida, Caldo de Pollo, FUD Queso Manchego, Champiñones Cocidos, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Svetia Stevia, Café, Del Primo Salsa Verde, Tortilla de Maíz, Member's Mark Aderezo Ranch Light, Pepino (Pelado), Coliflor, Brócoli, Frijoles Cocidos, Chuleta de Cerdo Frita, Caldo de Pollo. Abendessen: Tortilla de Maíz, Coliflor, Brócoli, Pepino (Pelado), Grat Vaule Aderezo Vinagreta, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto, Café, Svetia Stevia. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Tostado Integral, Azúcar Morena, Café, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Halls Halls. mehr...
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1938 kcal
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Bewegung:
caminata 2 - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rexx_barral's Gewichtsverlauf
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