Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
|
54 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Мясновъ Котлета Куриная, Ашан Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные Цельнозерновые, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Нестле Батончик Фитнес. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Abendessen: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Snacks/Sonstiges: Dial Export Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|