Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
|
74,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Pain Blanc, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Mittagessen: Lindt Lindor, Moutarde, Huile Végétale, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Banane, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Endive, Vin de Table Rouge. Abendessen: St Mamet Cocktail de Fruits, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|