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Getting back on track and using a new scale!
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97,0 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 16,04g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Parmesan Cheese Puffs, Hot Cocoa. Mittagessen: Peanut Butter Crunch Bar, Ranch Soy Crisps, Maryland Crab Soup. Abendessen: Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Portabella Mushrooms (Grilled), Italian Seasoned Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Chocolate Pudding. mehr...
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3554 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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megsadevil's Gewichtsverlauf
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