Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
|
60 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 21,53g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Банан, Банан, Мистраль Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Овсяные Хлопья. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|