Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
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94,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3810 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 597,65g.
Frühstück: Mate Amargo, Finlandia Queso Crema Light, Veneziana Pan Lacteado Familiar. Mittagessen: Sprite Sprite, Pan Criollo, Patatas Cocidas, Ri-K Mayonesa, Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Grido Bombón Escocés, Quilmes Cerveza, Fanta Fanta, Sandwich de Miga. Snacks/Sonstiges: Pan Criollo, Mate. mehr...
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3162 kcal
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Bewegung:
Malerei - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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