Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 272,76g.
Frühstück: Чай, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. Mittagessen: Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник, Чай, Фруктовый Сад Томатный Сок, Хлеб, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Abendessen: Карамель, Чай, Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Хлеб, Карамель, Куриная Грудка, Спагетти, Фруктовый Сад Томатный Сок, Карамель, Чай. mehr...
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2010 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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